Introduction
Dans le contexte actuel où la technologie numérique prend une place prépondérante, les applications mobiles se révèlent être des outils puissants pour l’éducation, notamment dans le domaine de la nutrition sportive. Cette étude se concentre sur l’évaluation de l’efficacité d’une intervention éducative via une application mobile pour améliorer les connaissances en nutrition sportive et les habitudes alimentaires des étudiants-athlètes universitaires.
Méthodologie de l’Étude
L’étude a impliqué 100 participants, répartis de manière aléatoire en deux groupes distincts. Le groupe expérimental, composé de 50 participants, a utilisé l’application mobile « MyFitnessPal » pour recevoir une éducation nutritionnelle. En parallèle, le groupe témoin, également composé de 50 participants, a suivi un enseignement traditionnel basé sur des conférences. Cette intervention s’est déroulée sur une période de trois mois, durant laquelle les participants ont complété des questionnaires avant et après l’intervention pour évaluer leurs connaissances en nutrition sportive et leurs habitudes alimentaires.
Résultats de l’Intervention
Les résultats obtenus ont révélé que le groupe expérimental a montré des améliorations significativement plus importantes en termes de connaissances nutritionnelles et d’habitudes alimentaires par rapport au groupe témoin (P < 0,05). Ces résultats indiquent que les applications mobiles, telles que "MyFitnessPal", sont plus efficaces pour sensibiliser à la nutrition et encourager des comportements alimentaires plus sains que les méthodes d'enseignement conventionnelles.
Discussion et Implications
L’utilisation d’applications mobiles pour l’éducation nutritionnelle présente plusieurs avantages, notamment l’accessibilité, l’interactivité et la personnalisation de l’apprentissage. Ces outils numériques peuvent potentiellement conduire à une amélioration des performances athlétiques et à une meilleure santé globale chez les athlètes universitaires. Les résultats de cette étude suggèrent que les interventions éducatives basées sur des applications mobiles peuvent jouer un rôle crucial dans l’amélioration des pratiques alimentaires et des connaissances nutritionnelles.
Conclusion et Perspectives Futures
En conclusion, l’intervention éducative via une application mobile a démontré son efficacité pour améliorer les connaissances en nutrition sportive et les pratiques alimentaires chez les étudiants-athlètes universitaires. Ces résultats ouvrent la voie à des recherches futures pour explorer les effets à long terme de telles interventions dans des populations athlétiques plus larges et diversifiées.
Mots-clés
Application mobile, Connaissances en nutrition sportive, Habitudes alimentaires, Étudiants de premier cycle, Interventions éducatives
Informations Complémentaires
Reçu : 02 mai 2025; Accepté : 01 août 2025.
Droits d’Auteur
© 2025 Alkasasbeh, AMAWI, Al-Nawaiseh, Alshorman, Shdefat, Awamleh et Orhan. Cet article est distribué sous les termes de la licence Creative Commons Attribution (CC BY). L’utilisation, la distribution ou la reproduction dans d’autres forums est permise, à condition que les auteurs originaux ou le concédant soient crédités et que la publication originale dans ce journal soit citée, conformément aux pratiques académiques acceptées.
Correspondance
Correspondance : Walaa Jumah Alkasasbeh, Université du Moyen-Orient, Amman, Jordanie
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🔗 **Fuente:** [Frontiers](https://www.frontiersin.org/journals/education/articles/10.3389/feduc.2025.1622166/full)