Introduction
Cette étude vise à évaluer l’efficacité d’une intervention utilisant une application mobile pour améliorer les connaissances en nutrition sportive et les habitudes alimentaires chez les étudiants-athlètes universitaires. Avec l’essor des technologies numériques, les applications mobiles offrent de nouvelles opportunités pour l’éducation nutritionnelle, en particulier dans le domaine sportif.
Méthodologie
Un total de 100 participants ont été répartis aléatoirement en deux groupes : un groupe expérimental (n = 50) utilisant l’application mobile « MyFitnessPal » pour l’éducation nutritionnelle, et un groupe témoin (n = 50) recevant un enseignement traditionnel basé sur des conférences. Cette étude s’est déroulée sur une période de trois mois, durant laquelle les deux groupes ont complété des questionnaires avant et après l’intervention pour évaluer leurs connaissances en nutrition sportive et leurs habitudes alimentaires.
Résultats
Les résultats ont montré que le groupe expérimental a connu des améliorations significativement plus importantes en termes de connaissances et d’habitudes alimentaires par rapport au groupe témoin (P < 0,05). Ces résultats suggèrent que les applications mobiles comme "MyFitnessPal" sont plus efficaces pour sensibiliser à la nutrition et promouvoir des comportements alimentaires plus sains que les méthodes conventionnelles.
Discussion
L’utilisation d’applications mobiles pour l’éducation nutritionnelle présente plusieurs avantages, notamment l’accessibilité, l’interactivité et la personnalisation de l’apprentissage. Ces outils peuvent potentiellement conduire à une meilleure performance athlétique et à une santé globale améliorée chez les athlètes universitaires.
Conclusion
En conclusion, les interventions éducatives basées sur des applications mobiles peuvent améliorer de manière significative les connaissances en nutrition sportive et les pratiques alimentaires chez les athlètes universitaires. Ces résultats ouvrent la voie à des recherches futures sur les effets à long terme de telles interventions dans des populations athlétiques plus larges.
Mots-clés
Application mobile, Connaissances en nutrition sportive, Habitudes alimentaires, Étudiants de premier cycle, Interventions éducatives
Réception et Acceptation
Reçu : 02 mai 2025; Accepté : 01 août 2025.
Droits d’Auteur
© 2025 Alkasasbeh, AMAWI, Al-Nawaiseh, Alshorman, Shdefat, Awamleh et Orhan. Cet article est distribué sous les termes de la licence Creative Commons Attribution (CC BY). L’utilisation, la distribution ou la reproduction dans d’autres forums est permise, à condition que les auteurs originaux ou le concédant soient crédités et que la publication originale dans ce journal soit citée, conformément aux pratiques académiques acceptées.
Correspondance
Correspondance : Walaa Jumah Alkasasbeh, Université du Moyen-Orient, Amman, Jordanie
Avertissement
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🔗 **Fuente:** [Frontiers](https://www.frontiersin.org/journals/education/articles/10.3389/feduc.2025.1622166/full)